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布达佩斯俱乐部论坛新文化和新教育【中华道统与中华文明复兴】 → [原创]《道家内丹功传授过程实录》第五回至第十回

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[原创]《道家内丹功传授过程实录》第五回至第十回
穹灵庐主人
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[原创]《道家内丹功传授过程实录》第五回至第十回

第五回   铅汞坎离 真药全在自身;

鼎炉乾坤 玄牝丹产黄宫。

 

(以下称道士为"师父",称学友为"师兄")

    话说师父停顿约十多分钟,忽然改变姿势,盘腿坐在床的中心部位。并对着我说:"现在教给你功!首先由你师兄帮你发气。"在师父的指导下,师兄的帮助下,开始进行气功操作,大致情况如下。

 

1)身子直立房中地面约一尺见方内,两手自然垂下,两脚分开,两眼平视半闭,脑海入定,进行呼吸;

 

2)双脚足心瓦拢,十趾像抓地虎一样抓地。两手握拳,大姆指压住手心,其余四指压在大姆指上。每个脚趾、手指尖好像受到千钧之力挤压,同时加大呼吸动作;

 

3)两手握拳姿式由下垂,缓缓变为向前平伸,加大握拳紧度,加大足十趾抓地的力度,感到脚趾与手指绵绵气流,上下,左右交汇,循环不已(这是内丹功打通人体全身经络的绝技)。继续加大呼吸(大呼吸量是为人体细胞携带的氧气量加大,这就是丹功中的"添火",在无"活子时"情况下更需如此);*[3]

 

4)两臂由平伸收回到双肩前方,继续加大呼吸;

 

5)师父与师兄二人同时向我高声喊道:"收肛()!提肛!身子向前倾钭"。当我依喊声做了动作后,刹那间"活子时"到来,"×"物骤然挺起。师兄此时开始围绕我站立的地方保持大半米距离,正转三圈,倒转三圈,一只手竖起,手心对着我发气助功。我顿时感觉全身发热,气流加速运转(任、督二脉打通了!)热流滚滚。在下丹田部位觉得结起一个如拳头大小的疙瘩(结小丹)。身子虽向前半倾,由于腹前一个强大的气柱顶着下丹田处,在两力相持下不见倒地!

 

正是:

蓬山虽远已有路,

东海渺溟驾楼船。()

 

 

 

 

 

 

 

第六回   降龙伏虎 品尝蟠桃美味;

立身方寸 神游瑶池仙境。

 

诗云:

百日筑基立地成,

十月怀胎瞬间生,

更有神奇活子时,

经络脉穴周身通。

6)师父坐在床上向我发令,让我将双脚并拢,双拳合拢收在前胸心窝两侧处,死死抱紧,握拳动作持续不变,直感到麻木。师兄在一旁又高喊:"提肛!提肛!"瞬时下身进入"极乐状态"!处于下丹田的硬结(小丹积累,好似胎气)跳动不止,由微至著,逐渐缓缓上升,最后到达颠顶,汗流夹背,头发际间汗水顺面部淌下,周身热气蒸腾。(此后炼丹时,既令在隆冬三九天气,依然如此。)

7)至此,身子开始前后抖动、颤动,一时不可自控,似龙凤交媾,达到常人无法得到愉悦与美感,此时方知朱熹所作那首诗的心意。

 

诗云:

古诗本意玄机藏,

今日龙宴得品尝。

   

师父突然对师兄说:"你赶快到外屋取一件××东西来!"师兄应声出去,并随手关上房门。此时此刻只有我们师徒二人,师父放低声音在我耳边说道:"要想这种美感从无变有,由小变大,时间延长、或美感消失、失而复得等不同变换,应如此、这般----变换姿式,即可运用自如!此话万不可与他人言讲,切记!"           

在师父指点下,我进行了尝试,果然有效,美感得到进一步加强,前后颤抖、冲动加剧-----。师父又说:"根据你的身体状态,今后平时每月农历逢初一、十五日半夜子时,练功持续时间约二十五分钟为适宜,每次万不可过份执著美感而恣意延长,切记!另外,若在初一、十五当天有急事或身体不适等不宜做功,或忘了做功,均不用再补作了"。此时的我全身愉悦程度,无法表述。

 

正是:

我和圣哲同滋味,

诗意原本深处藏。()

第七回   白日梦幻 好似腾云驾雾;

宴席散尽 瞬间恢复常态。         

 

8)话说我在如痴如醉般的白日梦境中,体验着这突如其的一切。恍若轻身如燕,心向天边,任意飘浮。

 

诗云:

轻身飞向瑶池滨,

蟠桃一口王母心,

凡尘皆仙境美,

日月轮回天地新。

  

猛然间我耳边听到喊声:"收功!快收功!已经快四十分钟了,我还没有见过站这么长时间的人呢!"不知师兄什么时候回来的,也听到了他喊收功的声音。在喊声过后,师父指导我收功:

   将抱在胸前的双拳分开到双肩前方,又令两臂向前平伸。接着两臂缓缓下垂于身子两侧。两个紧紧握着的拳头至此松开,麻木的手指被渐渐充进了血液,指尖下垂。两脚分开同双肩宽,双足由抓地虎状态伸平。在这数分钟的收功过程中,轻轻呼吸,双眼微闭,好像在兰天白云间浮游。

9)数分钟后,两眼睁开,四肢松动,身子随意转动,达到了真正意义上的"完全收功"状态。

 

诗云:

巍峨殿阁万千重,

仙师端坐白玉城,

不及跪拜传真谛,

挥洒天地笑语中。

 

10)此时,师父将双腿放到床侧,仍然半坐在床边,但已不知在什么时候脚上穿上了崭新的道靴。一身朴素、整洁,衣、靴、袜黑白分明,观其面目,红润、慈祥----,哪里像世人传说中的"黄疯子"有半点相似之处!

   师父面向我与师兄说道:"我在道家被称为"灵丹子",教的功为"灵丹功",我己收你为徒,成为"灵丹功"的正式传人。我受师命下山三年,寻找传人,今天完成了任务。再见面可能是十年以后的事情了。你们应相互学习,相互帮助!"

 

正是:

三年访徒一日功,

十年相见在梦中。()

 

第八回   师命谨记 丹功意在助道;

还璞归真 方显道家本色。

诗云:

祖师遥坐崇山中,

师父奉命觅徒踪,

洛阳牡丹开数度,

众花无缘情独钟。

    

话说师父稍仃片刻,又再三叮咛:

{1}每次练功,不应超过二十五分钟;

{2}今后十年自已练功的过程中,不要教给他人;

{3}"灵丹功"在于助道,不为取利。千万不要融入"气功热"误区中。我和师兄点头称是。此时,外屋发出喊声:"吃饭啦!"。原来在我们师徒三人在东间论道、传功的时侯,师兄的家人已将晚餐准备仃当。晚餐后,我同着大家的面表示对师父感谢,对师兄及家人感谢!我向师兄问道:"我如何对师父表达我的心意呢?"师兄回答说:"师父有替的袜子,你买一双送来好吗?"我立即答应下来,师父也点头同意。稍事议论,我就与大家告辞回家。

当晚我在家找到了一双新丝袜,放在上班用的提兜里。次日天明醒来,穿衣、洗漱完毕,不顾吃旱骑自行车径直向师父的住处赶去,送上微薄之物。谁知待到去处,主人相告,师父天快明时业已离去,回山复命了!

 

诗云;

青牛气迥,玉函流<道德>之香;

黄鹤楼空,云影绘蓬莱之彩。

      从此,不论春夏秋冬,年复一年,谨遵师命,运气炼丹,不敢松懈!

 

正是:

师道归山山合道,

绝尘而奔乃登仙。

 

 

*[1]道家内丹功分为清修派、双修派两大派别。这里讲的灵丹功属于清修派的一种功法。

*[2]我就要见到师父,师父要请我吃龙肉了!龙宫上下乱作一团。

*[3]"活子时"是相对于每天亥时、子时、寅时,"×"物易发动而言的。""即随时可以发动之意!()

 

 

第九回  洞天福地 一心千里寻师;

冬去春来  十年百炼成钢。

    话说在灵丹功修炼过程中获得的愉悦、快感、美感、幻觉,超过人性自然与服用刺激麻醉物品,所产生的快感和幻觉。不给身心健康带来危害。是让人不受色情、麻醉品诱惑的清正、纯贞道术,是道家丰富人类文化、精神生活的一大贡献。  

    如此十年修炼"灵丹功"期满,师父渺无音信。我先后到西安八仙庵、重庆缙云山、四川乐山、峨嵋山、青城上等名山仙境,洞天福地,均无人知晓此人者。於是闭门阅读丹经资料,结合自身十年修炼的实际体验,写出<灵丹心法奥旨>一书稿,图文并存,约两万余言。以备传留后世之用。

我十分清楚地记得,在师父授功结束后对我说:"我的师父让我找到'灵丹功'正式传人后,将起的'道号'告诉他。今天我告诉你,你的'道号''天乾'"我听后大吃一惊,连忙说:"我是一介匹夫,不敢承受,就将天字出头,改为'夫乾'!"师父笑着说:"暂依你意,我回山复命时由你的师祖复议吧!"长期以来,我一直在想,师祖为什么给我起"天乾"为道号?一次偶然在翻阅<天仙金丹心法>一书时发现有这样天机诗云:

真火真候,

深意微言。

人臻其妙,

力夺"天乾"。悟之!

西江月:

养命修性,灵丹功,乾坤天地日月。

玄机发动,活子时,

坎离阴阳朝暮。

呼吸沉浮,加温添火,

鼎炉先蒸热。

再入汞铅,丹药瞬间变幻;

两脚抓地并拢,

双拳紧抱胸。

前后振荡,上下调整,经络通,遍身暖流涌动。

闭户提肛,任督周天转,

金丹磊成。定神温火,出炉护升黄宫。

 

正是:

灵丹心法集锦萃,

宏扬自有后来人。

()

 

第十回   气通血畅 年逾古稀无恙;

功在助道 生命圆盘盛昌。

久炼丹功,身强体健,年逾古稀,四季无恙;

耳聪目明,睡眠安定,牙齿稳固,头脑清醒;

医学体检,项目齐全,肝功肾功,运作平稳;

血压血脂、血糖达标,如玑如珠,血液细胞.;

查找癌变,抽血培养,半月之久,一切正常;

忌烟戒酒,饮茶品茗,石玉把玩,字画欣赏;

一日三餐,荤素适当,四肢均衡,体重稳常;

腰筋腱肌,偶有不适,三日五日,推拿复康.

诗云:

清心寡欲人有寿,

进德修业命自长。        

研读<老子>,探究<>,<黄帝内经>,三经贯联。

旷日持久,门户洞开,有所发现,先天命盘;

远在九州,无论男女,出生日期,通报详细;

先天五脏,素质强弱,脾气性格,内外特征;

低谷平坦,兴旺高峰,天时运气,地利适应;

团结共事,班子配成,竞争对手,心存尊重;

婚姻家庭,事业功成,官禄财旺,人生过程;

一一写出,实践验证,掌握规律,指导人生;

二十余载,成千累万,遍布各地,文武精英.

师父曾说:"功乃助道!"我今遵之守之而成。

诗云:

锦绣文章播四海,

万千英杰布九州。

西江月:

安身立命,求学问,

苦读经书万卷。

名利场上,只为了,

果腹柴米油盐。

佛禅修性,道丹养命,

沉浮天地间。

俯察仰观,日月星辰相伴;

坐忘灵感顿悟,

发现<生命盘>

太极两仪,乾坤门户,

齐洞开,阴阳迷雾消散。

"原始反终",

谁长生不老?

帝王将相,庶士圣贤,

命运天机尽览。

诗云:

鹤已去觅无踪,

结庐坐忘写丹经.

 

正是:

古往流传道仙事,

今来亲历方知真.()

李履谦  七十三岁

于洛阳穹灵庐

 

 

 

 

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2010-11-11 9:18:07

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